【住吉区・沢之町／天王寺・阿倍野方面の皆さまへ】
◆導入文
天王寺・阿倍野方面からは電車で来られる方が多く、
「長時間の座り姿勢で腰が重い」というご相談をよくいただきます。
当サロンでは、固まりやすい腰・お尻・太ももをやさしくゆるめ、
“動きやすい身体づくり”をサポートしています。
初めての方も安心してお越しいただける、落ち着いた空間です。
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◆タイトル
本日のご案内と空き状況（住吉区沢之町）
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◆本文
長時間の座り姿勢が続くと、腰まわりが固まりやすくなります。
そのままにしておくと、立ち上がりや歩き始めが重く感じることもあります。
当サロンでは、
・腰まわりのやさしいストレッチ
・お尻や太ももの緊張をゆるめるケア
・日常でできる体の使い方のアドバイス
などを組み合わせ、無理のない範囲で整えていきます。
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◆地域名
住吉区沢之町・我孫子町・杉本町・天王寺・阿倍野・松原市・東住吉区の皆さまに
多くご利用いただいています。
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◆行動喚起
「腰が重い日が増えてきた」
「座り姿勢が続くとつらくなる」
そんな方は、お気軽にご相談ください。
やさしいケアで、日常が少しラクになるお手伝いをしています。
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◆空き状況
📅 4月19日（日）
研修のためお休みをいただきます。
ご不便をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
📅 4月20日（月）
🕘 9:00〜11:00
🕘 9:30〜11:30
🕘 10:00〜12:00
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◆締めの一言
今日も一日おつかれさまでした。
どうか無理のないペースでお過ごしくださいね。
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