【本日の空き状況｜5月4日（月曜日）】
申し訳ありません。本日はご予約がすべて埋まっています。
住吉区・沢之町／住之江・粉浜方面の皆さまへ。
住之江エリアでは高齢者の方が多く、最近は
「朝のこわばり」「立ち上がりの痛み」
といったご相談が増えています。
当サロンのストレッチ整体は、
無理なく・やさしく・痛みの少ない施術が特徴で、
シニアの方でも安心して受けていただける内容です。
朝のこわばりは、筋力不足ではなく
“寝ている間に体が固まりやすい状態” が原因のことが多く、
立ち上がりの痛みも、体の軸が前に流れやすいことで
負担が偏ってしまうケースがよく見られます。
そんな日は、いきなり動き出すよりも
胸を軽く開いて深呼吸をし、
足の裏に体重をのせる“予備動作”を入れることで
体が動きやすくなり、負担が減りやすくなります。
「年齢だから仕方ない」と思われがちですが、
体の使い方を少し整えるだけで、
毎日の動きが軽くなる方がたくさんいらっしゃいます。
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【地域名】
住吉区・沢之町／住之江・粉浜／我孫子町／杉本町／天王寺・阿倍野／東住吉／松原市
【行動喚起】
朝のこわばりや立ち上がりの痛みが続く方は、
無理のないストレッチ整体で体の軸を整えてみませんか。
やさしい施術で、毎日の安心をサポートしています。
【予約導線】
ご希望の日時がある方は、早めのご予約がおすすめです。
お電話・エキテン・EPARKから受け付けております。
【ゴールデンウィークのお知らせ】
当サロンはGW期間中も通常通り営業しています。
「連休中に一度リセットしたい」「普段時間が取れない」方にも
ご利用いただきやすい期間です。
【締めの一言】
今日も安心して過ごせる一日になりますように。
