【本日の空き状況｜5月31日（日曜日）】
おはようございます。ストレッチ×整体サロン伸美です。
本日は 《18時30分〜》 ご案内可能です。
住吉区・沢之町／堺方面の皆さまへ。
堺エリアは車移動が多く、
「運転後の腰の重だるさ」
「立ち上がりの痛み」
といったお悩みが特に増える地域です。
長時間の運転は、腰・骨盤まわりの筋肉がじわっと固まり、
降りた瞬間に“スッと立ち上がりにくい”状態をつくりやすくなります。
当サロンでは、固まった筋肉をやさしくゆるめ、
無理なく立ち上がれる身体づくり をサポートしています。
70代・80代の方も多く通われており、
「痛みが強くなる前に整えたい」
「動きやすい身体を維持したい」
という声を多くいただいています。
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■ 今日のケアテーマ：運転後の“腰の重さ”を軽くするポイント
運転後に腰が重くなるのは、
・骨盤が後ろに倒れやすい
・腰の深部が縮こまる
・太もも裏が張りやすい
といった姿勢のクセが重なるためです。
当サロンでは、
呼吸に合わせて筋肉をゆるめる“やさしい整体”で、
腰・骨盤まわりの緊張をふわっと解放し、
立ち上がりの軽さを引き出します。
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■ 対応エリア
住吉区（沢之町・我孫子町・杉本町）
堺市・天王寺・阿倍野・松原市・東住吉区 など
多方面からご来店いただいています。
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■ 行動のきっかけに
「腰の重さが続いている」
「立ち上がりがつらい」
そんな方は、一度ご相談ください。
日常の動きが変わると、身体の負担は大きく減ります。
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■ 予約導線
ご希望の日時がある方は、早めのご予約がおすすめです。
お電話・エキテン・EPARKより受付中です。
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今日も住吉区・沢之町から、皆さまの健康をサポートしてまいります。
どうぞ穏やかな一日をお過ごしください。
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