おはようございます。ストレッチ×整体サロン伸美です。
本日は ご予約がすべて埋まっております。
いつもご利用いただき、心よりありがとうございます。
住吉区・沢之町、そして堺方面にお住まいの皆さまへ。
堺エリアは車移動が多く、
「運転後の腰の重だるさ」「立ち上がりの痛み」などのご相談が特に多い地域です。
長時間の運転や座り姿勢が続くと、
骨盤まわりの筋肉が硬くなり、腰や股関節に負担がかかりやすくなります。
その結果、立ち上がる瞬間に「ズン」と重さを感じたり、
動き始めに違和感が出ることがあります。
伸美のストレッチ整体では、
腰・骨盤まわりをやさしくゆるめ、
呼吸に合わせて筋肉を整えることで、
スッと立ち上がれる身体づくりをサポートしています。
強い刺激を使わず、
70代・80代の方でも安心して受けていただける内容です。
「最近、立ち上がるときに腰が重い」
「運転後に腰が張る」
そんな“ちょっとした違和感”の段階で整えることが、
その後の動きやすさにつながります。
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🏡 ■ 対応エリア
住吉区・沢之町／我孫子町／杉本町／堺市（浅香山・七道・大小路方面）
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📞 ■ 行動のきっかけに
「腰の重さを放置したくない」
「立ち上がりをラクにしたい」
そんな方は、一度ご相談ください。
初めての方でも安心して受けられる内容でご案内しています。
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📅 ■ 予約導線
次回以降のご予約は、
お電話・エキテン・EPARK から受け付けております。
ご希望の日時がある場合は、早めのご予約がおすすめです。
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今日も住吉区・沢之町から、皆さまの健康を丁寧にサポートしてまいります。
どうぞ穏やかな一日をお過ごしください。
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