住吉区・沢之町／我孫子町／杉本町／天王寺・阿倍野／東住吉／松原市／堺市の方から、「夜になると足がむくむ」「夕方からふくらはぎがパンパンになる」というご相談を多くいただきます。
むくみは年齢によるものではなく、1日の疲労や血流の滞りが重なることで起こりやすい、夜特有の変化です。
朝は血流が比較的スムーズですが、夕方〜夜にかけて太ももの裏側やふくらはぎが疲れ始め、巡りが低下しやすくなります。
座り姿勢が長い方は骨盤が後ろに倒れやすく、下半身の筋肉が引っ張られることでむくみにつながりやすくなります。
立ち仕事の方はふくらはぎが張りやすく、夜にかけて重だるさを感じやすくなります。
むくみは、
● 血流の低下
● リンパの滞り
● 筋肉のこわばり
● 冷え
などが重なることで起こるといわれています。
当サロンでは、骨盤まわりの調整やふくらはぎの深層筋ケア、下半身の巡りを整えるサポートを行っています。
施術後には「足がすっきりした感じがする」「翌朝の重だるさが和らいだ気がする」といったお声をいただくことが多いです。
■ 行動喚起
夜のむくみが気になる方は、まずはお気軽にご相談ください。
■ 予約導線
エキテン予約が一番スムーズ
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■ 締めの一言
むくみがゆるむと、夜の疲れが静かにほどけていきます。
