メリット
夏の湯船入浴
夏バテ防止、冷房冷えの解消、快眠
ぬるめのお湯に浸かることで自律神経が整い
血流が促されるため
シャワーだけでは取れない
疲労物質の排出や、夏特有のむくみ改善に絶大な効果期待
お湯の圧力で全身マッサージにもなります。
私二年前位に夏バテになり食欲がなくなり
肌艶、気力、体力がなく
何よりも食べる事が大好きなのに食べたい物が無い事が一番辛かったです。
原因は冷房から冷房への移動でまったく外気を避け汗を余りかかない生活でした。
それからはあまり冷房に入らず沢山汗をかくようにしたら食欲も戻り体力、気力も戻りました。
家に帰りまず始めにお風呂を沸かして
その間に少し腹ごしらえをしてお腹を満たしてあげます。
食べ過ぎると動きたくなくなるので程よく食べお風呂から上がり
ご飯を満足いくまで食べてからのまったり時間が大好きです。
二年前よりも暑さには断然強くなってるのが自分でわかる位です。
汗も全身かくのでお客様を1人施術すると全部洗濯です。
今では汗をかくのが凄く気持ちいい位になりました。
