【筋肉量を増やしたり、筋肉の形変え、姿勢を変えたい方へ】
まず大前提として筋肉量が増えなくても、シルエット変え、ボデイライン変え、姿勢を変える事は可能です
理由として同じ筋肉量の中で、過伸長のパーツ、過収縮のパーツの調整、張り感を増やすトレーニング方法、トレーニングの仕方でくびれがでる、巻き肩や猫背が修正され身体が変わるなど
自分の現状の身体状態に合わせて的確なアプローチ、フォーム、メンテナンスで変えていく事ができます
しかし、筋肉量が増える事で沢山のメリットがありますし付加価値がございます
運動初心者様に関しては始めの１年間は筋肉量が増えやすいボーナスタイムでもあります
この期間、正しいトレーニングや食事習慣などを身につけて自分のライフスタイルに落とし込む事で身体の変化がモチベーションアップにも繋がりますしその頑張りが還元される事になるでしょう
こちらのお客様はトレーニング歴４年以上にも関わらず約１．５キロの筋肉量が増えております
年間でほぼ横ばいの平均値の中、お客様の伸びしろの部分をしっかり分析しボデイメイクを進行
身体の変化具合も納得し喜ばれておりました
●夏に向けたダイエット、シェイプアップ
●姿勢や慢性腰痛などをどうにかしたい方
●筋肉量を増やし身体のラインを変えたい方
無料カウンセリング、単発キャンペーンメニューなど気軽に来店できるメニューなどを是非ご活用くださいね。
