こんにちは。
月寒東の整骨院・整体
大樂堂治療院です。
寒くなってきてはいますが、インフルエンザやコロナウィルス徐々に増えてきていますね！！
当院も、ぎっくり腰の問い合わせが増えてきました。
ギックリ腰とは何ぞ？？
腰揉めば治るんですか？？
簡単に言えば腰をもんで治ることは、ほぼほぼないでしょう。
腰の筋肉の肉離れや、関節に炎症が起こってしまっているので。
セルフケアするのであれば、ストレッチなどは無理にせずに、アイシングが一番効果的でしょうか。
動かせばよくなるものでもなく、動かすと余計に痛みが増します。
※そもそも動かせないくらい痛いものなので。。。
どの動きが痛いのか？
どこがどのように痛いのか？
どの検査をすると痛みが誘発されるのか？
ここを調べることが非常に重要です。
我慢する。
一番しないで下さい！！
医療機関を受診した方が治り早いはずです。
〇動かす瞬間が痛い
〇黙っているのもつらい
〇くしゃみや咳をすると痛い
〇とにかく腰が痛い
そんなお悩みをお抱えの方は一度大樂堂治療院まで！！
大樂堂治療院は土日祝日も営業しています。
札幌市豊平区月寒東で、ぎっくり腰などの腰痛・スポーツによるケガ、身体の不調でのお悩みには、月寒東の整骨院、大樂堂治療院までご相談ください。
