本牧レッスンクラスに通っています。 クラスの皆さんと先生のお話も楽しくて、レッスンに行けない時も録画を見て楽しめるので助かっています。 週に1回のヨガですが、身体も締まりました。 きつい運動は好きではないのでとても嬉しいです。猫背も改善したと周りにいわれてまーす。
