元々膝が悪く激しくない運動をしていましたがだんだんと年を重ねるにつれて痛みが強くなり悩んでいました。整形外科では痛み止めと湿布だけで特に変わらなかったのでカッパさんに来ました。
初回の施術で痛みが減り施術を重ねるごとに痛みがどんどん減り動かしやすくなりました。
また今の自分の状態にあった運動を教えてくれるので無理なくトレーニングやセルフケアが行えました。
これからも自分でもメンテナンスしながらやって行けそうです。
ありがとうございました。