大手ジムや24時間ジムでは、一人で黙々とやることが多く、フォームや負荷が合っているのか分からないまま続かなくなることがありました。こちらのセミパーソナルジムでは、トレーナーさんがその都度しっかり見てくださり、自分に合ったトレーニングを提案してくれるので安心して通えています。
トレーニング中は正直「きついな」と感じることもありますが、一人だと「もうここまででいいかな」と諦めてしまう場面でも、トレーナーさんが優しく励まし続けてくれるので、自分が思っていた限界よりさらに頑張ることができます。これがパーソナルの一番の良さだと実感しています。
施設内も清潔感があり、入りやすい雰囲気なのも嬉しいポイントです。靴を持参しなくても利用できるので、気軽に通いやすいジムだと思います。