運動後に足首の痛みが出るようになり、まいれ整骨院南草津院で相談しました。痛みのある場所だけでなく、身体の使い方や動きまで確認していただき、自分では気付かなかった原因を知ることができました。施術を続けるうちに運動後の痛みが軽くなり、以前より身体を動かしやすくなりました。セルフケアも教えていただけたので、今後もケガを予防しながら運動を続けたいと思います。