TBS「情熱大陸」にも出演したポールダンス世界チャンピオン・小源寺亮太が東京・青山に開設したポールダンス教室。トップインストラクターが集結し、確かな技術と経験を活かした指導を提供。
ポールダンスを通じて、自己表現、魂の解放、美しく健康的な身体づくり、効率的な筋力向上を目指し、心と身体の進化をサポートします。初心者から経験者まで、自分のペースで楽しみながら成長できる環境をご用意。
レッスンプログラム
✔ ポールダンス – 全身を鍛えながら自由な自己表現を楽しむメインクラス
✔ 早朝プログラム – 1日のスタートを整え、気分をリフレッシュ
✔ 循環ストレッチ – 柔軟性を高め、バランスを整えるコンディショニングクラス
✔ 強化クラス – 全身の筋肉を効率的に鍛え、美しいボディラインを作るトレーニング
✔ エアリアルフープ – 空中での動きを取り入れたダイナミックなクラス
その他、各インストラクターによるオリジナルプログラムも多数ご用意。
“POWER SPOT”の想い
ポールダンスは単なるフィットネスではなく、心と身体を解放し、自己表現を楽しむアート。
POWER SPOT では、自己肯定感の向上、心と身体のバランス調整、健康的なライフスタイルを大切にし、レッスンを通じてしなやかで強い身体を育みます。
また、ポールダンスの動きにはフェムケアの要素も含まれ、骨盤周りの筋肉を鍛え、健康維持にも貢献。性別や年齢を問わず、どなたでも楽しめるプログラムを提供。
すべてのインストラクターが、一人ひとりの成長を大切にしながら、最高のサポートをお届けします。
あなたの新しい可能性を引き出す場所として、POWER SPOT でポールダンスを始めてみませんか？
概要
- 公開日
- 最終更新日
