こんにちは✨️
びわSALON 𝑺𝒂𝒎𝒎𝒖𝒖です🌿
桜🌸が咲き始め、春の訪れを感じる頃となりましたね☺️✨
まだまだ朝晩の気温差もありますので
ご自愛されてお過ごしください😊
春は『陰から陽☯』へ変わる時期。
巡りが動き出す季節です。
冬の疲れが残っていると
春のゆらぎ、梅雨のモヤモヤ、
夏の暑さにも耐えづらくなってきます⚡️
びわ温灸でやさしく整えていきませんか🤗
🌷春の食養生のオススメ🌷【解毒】がポイント💫
1️⃣『苦味』のある旬の食材でデトックス✨️
○菜の花●ふきのとう
●たらの芽○春菊
2️⃣『酸味』で巡りアップ🆙
●梅干し○酢の物●柑橘類🍋
3️⃣『香りのあるもの』で気を動かす☘️
○しそ●三つ葉○生姜●柑橘の皮
🪷アロマでは
オレンジ🍊やグレープフルーツ等の柑橘系でリフレッシュ🎵
気が上に上がりやすい方は下に安定させる
樹木系で整えるのも👍️
皆様とお会いできますことを
楽しみにしております🌿
