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ジムとしての活用
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歪みチェック
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問診
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姿勢
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肩が凝る・腰が痛い・何か怠いなという方は見て
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地域活動の一環でストレッチと運動教室。大好評で次回開催も決定しました。
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ピラティス教室 3/29 17：00～ 残り２名
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ストレッチポールの使用方法です。約5分の動画です。
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セルフストレッチ・セルフトレーニング教室行います
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腰痛のお客様にインタビューを撮影させて頂きました。YouTubeに掲載中
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