- 店舗公式
シーズセブンフィジカルアンドコンディショニングラボ
Seeds7 physical & conditioning Labo
- 住所
- 兵庫県神戸市垂水区西舞子2-1-45小嶋ビル1F-N
- アクセス
西舞子駅から徒歩4分（300m）
- 本日の営業状況
- 9:00〜21:00
- 価格帯
- ￥3,980 〜 ￥8,250
【寝て起きたら元気◎予防による健康の実現】
バランスを整えるが第一★ トレーニングは二の次◎
整ってきたら筋肉は正しく反応させるだけ☆
鍛えるということではなく、身体の中心から近いところからきちんと反応するようになるだけで、「その場」で、「身体が楽に動く」感覚を実感出来ますので、この感覚を覚えておくことが重要。
「重い」と感じているときは、バランスが崩れていたり、中心に近いところの筋肉がうまく使えていない事がほとんどなので、この感覚も覚えておくと不調になる前に手を打てるようになる！
これが、私が皆様に伝えたいところです。
自分の特徴を把握して、まさに取り扱い説明書を作ってください！
簡単なボディチェックで分かるのでね。丁寧にお伝えします。
時間もお金もかからないようになりますから★
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パーソナルトレーナーと整体師の２つの側面からアナタのカラダを評価・分析★
Seeds7は症状を追わずバランスを最も重視◎バランスとは、歪み・重心軸・体液循環・身体の扱い方など。アンバランスな状態で筋肉をほぐしても戻るし、トレーニングしても筋肉が正しく反応しにくいもの。
健康レベルを戻してからカラダを作ろう☆
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【Seeds7 physical & conditioning Labo】では、目的とお悩みの症状に対して
＜整体学＞と＜運動学＞の両方からあなたの身体をCHECK。なぜそんな状態になっているのかが分かった後は、どんなアプローチをするか決めていきます。
アプローチ方法は、トレーニングのみなのか、整体のみなのか、Seeds7の強みである整体とトレーニングを組み合わせたSeeds7メソッドなのか。
Seeds7があなたの理想の身体に導きます。
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多彩なメニューで身体を整える～Seeds7のご提案～
Seeds7 physical & conditioning Laboでは、DRT整体・スポーツ整体、パーソナルトレーニング、加圧トレーニング、小顔整体、O脚・X脚矯正まで、目的別に選べる充実のメニューをご用意しています。まずは90分のカウンセリングで歪みや筋肉の使い方をチェックし、整体で全身をソフトに整えるDRT整体（背中を優しく揺らす手法）からスタート。続いて『小さな筋肉や動きづくりに特化した』ファンクショナルトレーニングや『専用のベルトで適度な圧をかけてホルモン分泌が最大の強み』加圧トレーニングで必要な筋力を目覚めさせ、理想の姿勢やボディラインを目指します。小顔整体や脚のライン矯正も専門バンドとトレーニングを組み合わせてアプローチし、トータルでサポート。整体とトレーニングを絶妙に組み合わせ他のがSeeds7メソッドです。
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歪みからくる痛みやシビレやコリなどは、マッサージやストレッチで根本的に改善するのは難しいと云われています。
筋肉の使い過ぎによる筋肉疲労は、マッサージや交代浴（温浴冷浴）がとても効果的です◎
歪みがあると、基礎代謝が低下し免疫力まで低下すると云われています。
＊＊まず、歪みがなく良い姿勢を保つことができる身体を目指しませんか？＊＊
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ダイエットもスポーツ上達も見た目（姿勢など）を良くすることも成功させるには、歪みをなくして、歪まないように必要なトレーニングをして、良い姿勢を保つこと。
それらを可能にするのが
○●○●***○●○● 整体 x パーソナルトレーニング ○●○●***○●○●
姿勢が良い方は、スマートで引き締まっていて運動も出来そうでとっても健康的に見えますね＊＊＊
／
どうやるの？？？
＼
やるべきは
○●○●***○●○● 整体 x パーソナルトレーニング ○●○●***○●○●
整体も大事。パーソナルトレーニングも大事。
もちろん、食事も睡眠も大事。
すべて健康が土台だと思います。
随時体験を受け付けているので、現状を把握して見ませんか？
主なメニュー
-
整体
-
DRT整体 目安１５分￥5,500（税込）
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:00〜21:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~21:00 | 休 |
- 営業時間補足
- 完全予約制。 最終受付20:00。 出張時は不在です。
- 定休日補足
- 特別予定がなければ、土曜日も受付可能です。
口コミ
いつもお世話になっております。
整体は、一番具合悪い時、
に、
取ってあります。
出来うる限りは、
自力でコンディショニング‼️
で、調える。
調えたい。
が、
やはり、
調子の、最低な時があり、、
久々の
整体。。
右脚の痛み、
右腰の痛み、
あったのに、、
整体後痛みなくなりましたが、
その次の日も、
あら不思議。
変な痛みは無くなったままです。。
ほんま、、
プロですよ‼️
真っ向から、
カラダに向き合って下さる。
ありがたい、
プロフェッショナルです。。
痛みがない生活が、
何とありがたいか。。
- 返信日
hiyorinkoさん
クチコミ投稿ありがとうございます😊
私は整体師でありパーソナルトレーナー！
その私を上手に活用されていると思います（笑）
整体師目線でもhiyorinkoさんの身体を評価して、
トレーナー目線でもhiyorinkoさんの身体を評価しているので、
身体を整えるのに『今』何が必要なのかを分かった上でメニューを毎回アレンジしながら出来ていますね😄
『自分の身体は自分で整える』を基本にしているので、コンディショニングトレーニングで不調をケア出来るようにもなっているので素晴らしいです👏
身体の扱い方が本当に上手になっているのが、トレーニングで目に見えてわかります👐😃👐
時には、手に負えない時もあるので、その時はいさぎよくトレーナーにお任せください😄
私もまだまだ知らない事はたくさんあるので
慢心せずに、貪欲に頑張っています✨
理想の身体の状態に向けて、一緒に頑張って行きましょう( ◠‿◠ )
ご縁があって嬉しいです☺️
バレーボールを思い切り楽しんだ後に肩が痛くなってしまいました。
早く治したいので整体院か治療院を探していたところ、physical & conditioning とあったので、スポーツ専門なのかと思いスポーツの怪我にしっかり対応してくれそうかなと思いましたが、治療専門なのか分からなかったのでGoogleのクチコミを見ました。クチコミの内容が良さそうだったので、期待して予約を入れました。
印象は、元気なトレーナーさんです！！
背はちっちゃいけど（笑）
店内も雰囲気良いです。マンツーマンなので周りも気にしなくて良いので私にとっては嬉しいです。
カウンセリングにしっかり時間をかけてくださったので、自分の身体の状態が良く分かりました！！
肩を痛めた原因が、骨盤の歪みにあって、背骨をゆらゆら揺らす整体と骨盤と股関節を整えてくれたら肩がすっかり良くなったので、ついビックリしてしまいました（笑）
肩はほんの少ししか触らなかったのに可動域が痛みなく良くなっていったので助かりました！
トレーナーさんて皆んな凄いのかな？
検査とか本格的でした！
病院でリハビリの指導経験があるからか
スポーツ選手のトレーナーさんもしてたからなのか、しっかり身体の状態をみて必要に応じて検査や施術、トレーニングを教えてくれたので説得力もあるし安心感がありました！
姿勢を崩していると2-3日経つと多少痛みが戻るかもしれないので、姿勢の取り方も教えてもらいました。
肩が治ってからも、トレーニングでお願いしたいと思います。
痛みに困ってて、改善はもちろん、痛めた原因を知りたいと考えている方や自分でもどうやったら痛くならない身体を作れるのか知りたい人には本当にオススメです！
痛みが改善してからも、予防と怪我をしにくい身体を作りたいので、整体の後はトレーニングもみてもらおうと思ってます(^^)
ちょっと高いですけど、本格的なメンテナンスと本格的なトレーニングを一つのお店で受けられるところは中々なかったので、自己投資だと思って頑張ります(^^)
- 返信日
うみ様
ありがとうございます。
楽しくバレーボールをしていただけなのに痛みだけでなく心配と不安があったかと思います。
頑張れば誰でも疲労はしますが、バランスが整っていれば寝ている間に回復するのがヒトの身体なので、寝ても疲れが取れなくなったらまた整えましょう。
整えながら、必要なトレーニングを丁寧にやっていけば、バランスも崩れにくくなります。
Seeds7の整体とトレーニングをうまく活用してバレーボールを思う存分楽しんでください(^^)
写真
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良い姿勢と悪い姿勢の例
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- 投稿日
3大指標検査/検査1
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- 投稿日
超重要/3大指標検査/検査２
- 投稿者
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- 投稿日
3大指標検査/検査３
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- 投稿日
肩痛で御来店。投げ釣りを楽しむために(^^)
- 投稿者
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- 投稿日
急に肩が上がらなくなり、日常生活にも支障が現れたとのこと。原因は骨盤の歪みが大半。他は肩甲骨周囲が。
概要
店舗名
シーズセブンフィジカルアンドコンディショニングラボ
Seeds7 physical & conditioning Laboジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 9:00~21:00
-
火
- 9:00~21:00
-
水
- 9:00~21:00
-
木
- 9:00~21:00
-
金
- 9:00~21:00
-
土定休日
-
日
- 9:00~21:00
-
祝
- 9:00~21:00
-
- 営業時間補足
- 完全予約制。 最終受付20:00。 出張時は不在です。
- 定休日補足
- 特別予定がなければ、土曜日も受付可能です。
駐車場
- 駐車場補足
- 当店北隣の星野眼科さんとフタツカ薬局さんの間に専用駐車場（入口から２つ目）。 利用者がいても予約時間までに空きますので、当店の前で停車してお待ち下さい。 ダイエーの駐車場はお買い物をして２時間無料に。
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その他
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