何度ほぐしても、また身体がこわばってしまう方へ。

「肩や首がいつも重だるい」
「マッサージを受けても、しばらくすると元に戻ってしまう」
「身体に力が入りやすく、なかなかリラックスできない」
「姿勢を意識しても、気づけばいつもの姿勢に戻っている」
「もっと力を抜いて、しなやかに身体を動かしたい」

そんなお悩みをお持ちではありませんか？

身体が疲れたとき、筋肉をほぐしたり、ゆっくり休んだりすることは大切です。

一方で、日常の姿勢や身体の使い方によって、特定の部分に負担が偏っていることもあります。

Rev整体は、身体をゆるめることに加え、姿勢・動作・身体の使い方にも着目した整体です。

その場の心地よさだけでなく、ご自身の身体の状態を知り、日常の身体との付き合い方を見直すきっかけを大切にしています。

■ Rev整体が大切にしている「脱力」と「ゆる」

力を抜こうとしているのに、なかなか抜けない。

リラックスしているつもりでも、首や肩、腰などに力が残っている。

そんな経験はありませんか？

Rev整体では、単に力を抜くように意識するだけではなく、筋肉や関節の状態、姿勢、身体の動きなどを確認しながら、無理なく身体をゆるめていくことを大切にしています。

目指すのは、必要以上に力を入れず、しなやかに動ける身体。

一部分だけに負担が集中するのではなく、全身のつながりを意識しながら、身体本来の動きやすさを引き出すことを目指します。

■ こんなお悩みはありませんか？

・肩や首まわりのこわばりが気になる
・腰まわりに重だるさを感じる
・デスクワークなどで同じ姿勢が続く
・身体に力が入りやすく、リラックスしにくい
・姿勢を意識しても、いつもの状態に戻ってしまう
・身体の硬さや動かしにくさが気になる
・運動やスポーツで、もっとしなやかに身体を使いたい
・日々の疲れをリセットする時間をつくりたい
・一般的なもみほぐしとは異なる整体を体験してみたい

一つでも当てはまる方は、ぜひ一度ご相談ください。

■ 筋肉をほぐすだけではなく、姿勢や動きにも着目

Rev整体では、施術前にお悩みやご希望を伺い、姿勢や身体の動き、筋肉や関節の状態などを確認します。

そのうえで、筋肉・筋膜・骨格などに着目しながら、一人ひとりの身体の状態に合わせて施術を組み立てます。

決まった手順を一律に行うのではなく、その日の身体の状態や反応を確かめながら、丁寧にアプローチしていきます。

また、施術を受けて終わりではなく、ご自身の身体の状態や力の入り方に気づくことも大切にしています。

「どこに力が入りやすいのか」
「どんな姿勢や動きに負担が偏りやすいのか」

身体への理解を深めることが、日常生活での身体の使い方を見直すきっかけになればと考えています。

■ 施術を担当するのは、山川公平

これまで身体の使い方やコンディショニングに携わり、セラピスト講座・ピラティス講座の指導などを経験してきました。

また、身体の使い方に着目した「体軸ピラティス」を考案。

筋肉や骨格などの身体の構造だけでなく、姿勢・動作・身体意識にも目を向けながら、一人ひとりの身体と向き合っています。

身体をゆるめること。

力を抜くこと。

そして、しなやかに身体を使うこと。

こうした視点を大切にしながら、丁寧な施術を心がけています。

■ 銀座で、自分の身体と向き合うパーソナル整体

Rev整体銀座店は、お一人ずつご案内する完全パーソナルスタイル。

周囲を気にせず、ご自身の身体と向き合う時間をお過ごしいただけます。

仕事や家事、運動などで頑張り続けている身体に、少し立ち止まって向き合ってみませんか？

身体をゆるめることから、姿勢や動き、日常の身体の使い方を見直すきっかけを。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

■ 初めてご利用になる方へ

初めての方にも安心してご利用いただけるよう、お悩みやご希望を伺いながら施術を進めてまいります。

気になることや不安なことがありましたら、遠慮なくご相談ください。

【店舗情報】
店舗名：Rev整体銀座店
施術担当：山川公平
所在地：東京都中央区銀座
施術内容：身体の状態に合わせた整体・リラクゼーション

※当店は整体サービスです。医療機関で行う診断・治療を目的としたものではありません。症状によっては医療機関への受診をおすすめする場合がございます。