歌舞伎座やシアターでの観劇後に、首の後ろ側から後頭部にかけて強い痛みや動かしにくさを生じる事例が見られます。
この状態の主な原因は、前方の座席や傾斜角のある空間において、頭部を後方へ反らせて見上げる姿勢が数時間持続することにあります。この姿勢性ストレスにより、頚椎後方の後頭下筋群へ持続的な圧迫・牽引負荷が加わります。さらに劇場の冷房による冷えが加わることで、局所の血管が収縮して血流不全が誘発されます。主な症状として、首を前に倒した際の突っ張り感、左右への回旋制限、および後頭部への鈍い痛みが持続する特徴があります。
局所に強い痛みを覚えた際の禁忌として、痛みを確かめるために首を急激に回したり、強く指圧したりする行為は、緊張した筋肉や微細組織を傷つける要因となるため避けてください。適切な応急処置としては、冷房による冷えを排除するために首の後ろ側を温めることが基本となります。また、幕間や終演後に首をゆっくりと前後左右にストレッチし、持続的な短縮状態を解除することが推奨されます。
中央区銀座二丁目で40年以上の施術を行っている当院では、国家資格を持つ柔道整復師が対応いたします。元日本柔道整復師会学術委員の経験に基づき、解剖学的な根拠に合わせた適切なアプローチを行います。なお、経過や状態によっては、提携している医療機関（整形外科等）への紹介も迅速に行える体制を整えております。
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※ 本記事は一般的な健康情報の提供を目的としています。紹介している内容を実践される際は、ご自身の判断と責任のもとで行ってください。
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