「疲れているのに眠れない」という方へ
身体は疲れているはずなのに、夜になると寝つきが悪い。
そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。
日中の緊張が抜けきらないまま夜を迎えると、呼吸が浅くなり、身体が休息モードに切り替わりにくくなることがあります。
ワンランク上の整体院では、肩や首のこわばりだけでなく、呼吸の浅さにも目を向けながら「ヒーリング整体」で身体に向き合っています。
力で押し込むマッサージとは異なり、身体が自然とゆるんでいく方向に寄り添う施術のため、施術後にゆったりとした感覚を持たれる方が多いようです。
栄・錦エリアで、日々の緊張を持ち越さない身体づくりを始めてみませんか。
丹田から呼吸を整えるTANDENストレッチ
「TANDENストレッチ」は、丹田を意識した呼吸とストレッチを組み合わせたメニューで、身体の軸から緊張をゆるめていくアプローチです。
呼吸が深くなることで、日中優位になりがちな緊張状態から、身体を休息モードへと切り替えていくきっかけになっています。
施術は院長がひとりで担当する完全予約制。
付加価値として整えられたDENBA空間の中、静かに呼吸に集中していただける時間をご用意しています。
栄エリアで、マッサージとは違う角度から睡眠の質に向き合いたい方は、ぜひ一度ご体感ください。
