毎日の台所仕事、本当はもっとちゃんとした料理を作りたいのに、気づけば簡単なメニューばかり選んでしまう。そんなご自身に、少し情けなさを感じていたM様。
台所が古くて低いせいで、長時間立っていると首や肩、背中がどんどん辛くなる。前の日にしっかり料理をすると、翌日は体が重くて動けない。だから最近は、調理時間を短く済ませることばかり考えていました。
「家族のために美味しいものを作りたいのに、体がついていかない」
そんなジレンマを抱えながら、洗濯物を干すときも、買い物に行くときも、いつも体の痛みが頭をよぎる日々。さらに、過去に椅子から落ちて打った左肩の痛みも残っていて、「このままで大丈夫なのか」という不安が募っていました。
大阪で一人暮らしを始めた娘さんのことも気がかりでした。慣れない環境で夜遅くまで友人と過ごしているらしい。心配なのに、自分の体調が悪いと娘のことを気にかける余裕もない。まずは自分が元気でいなければ、と強く思うようになりました。
そんなとき、札幌の整体で「首や背中の調子が良くなると、消化活動も良くなる」という話を聞いたM様。体の外側だけでなく、内側の健康にまでつながるアプローチがあることを知り、目の前が開けたような気持ちになりました。
施術を受けてみると、「ポキッ」という音とともに、スッと体が軽くなる瞬間がありました。痛みの本当の原因は、凝った筋肉だけではなかったのです。
今では枕も変えて、朝まで起きることなくぐっすり眠れるように。お腹の調子も良くなり、「また美味しいものをたくさん食べられる」という喜びを実感しています。
体が楽になると、心にも余裕が生まれます。娘のことを思いやる時間も、家族のために料理を楽しむ時間も、取り戻せるようになりました。
南区や真駒内、澄川エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。日々の体の負担を我慢せず、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
