初めまして、尾崎沙織と申します。
私は、ダンスが全く初めての50代、60代〜の方に社交ダンスをお伝えしています。
14年間で、延べ10,000人以上に指導してきました。
姿勢や歩き方を大切に、優しく丁寧なマンツーマンレッスンを行っております。
理論値だった丁寧な説明がわかりやすい！とご好評をいただいております。
難しいステップや競技会への指導よりも、歩ければどなたでも踊れる、心温まるダンスを伝えしています。
⚫︎ダンスが全く初めて
⚫︎運動が久しぶり
⚫︎リズム感に自信がない
このような方も、まずは姿勢を整えて、丁寧に歩くことから始めますのでご安心ください。
まずは体験レッスンで、ご自分に合うかどうかを、確かめにいらしてください。
【主な実績】
2015年 UK選手権に出場
2019年 saori社交ダンスアカデミー設立
2020年 ミセスコンテストで講師＆審査員
2022年 国内ダンス競技会にて決勝進出
【講師:尾崎沙織プロフィール】
東京（五反田・巣鴨）千葉（市川）にて、
ダンスが初めてでも、気軽に社交ダンスを
始められる教室づくりを目指しています。
趣味：ピラティス・茶道・室内ゴルフ
学生を卒業後、私は建築士として会社に勤めていました。
仕事は忙しいながらも安定しており、 同時に、将来を見据えて婚活にも力を入れていた時期です。
30歳を目前にして、 「このまま結婚するのかな」と思っていた矢先、 大きな失恋を経験しました。
当時は、人生、思い描いた通りには進まない
という気持ちでいっぱいでした。
そんな時、大好きな双子の姉が通っていたことがきっかけで始めた サルサダンスが、 私にとって心の支えになっていきました。
せめて、好きなことに正直に生きたい
そう思い、 7年間勤めた建築士の仕事を辞め、 ダンスの世界へ飛び込む決断をしました。
偶然ご縁があったのが社交ダンス教室でした。
社交ダンスは、まったくの未経験。 30歳から、ゼロからのスタートです。
周囲は、 幼い頃からダンスを学んできた選手ばかり。元々、運動神経が良いタイプでもない私は、 競技の世界ではなかなか結果を出すことができませんでした。
それでも、 社交ダンスには、
姿勢
歩き方
相手との呼吸
といった、 年齢や経験に関係なく身につけられる要素があることに、 少しずつ魅力を感じるようになっていきました。
見習いインストラクターとして働いていた頃、 慣れない環境やプレッシャーから生活が乱れ、 食事も不規則になっていきました。
半年間に9kg増量。
ウエストも大きく変わり、 人前に立つ仕事としては、 正直とてもつらい時期でした。電車の中で妊婦さんに間違われて席を譲られたことも。
さらに33歳の時、 卵巣腫瘍を発症。
半年ほどダンスができず、 不安な気持ちを抱えながら過ごしました。
この経験は、
無理を続けると、
身体はきちんと悲鳴をあげる
ということを、 改めて教えてくれました。
身体と向き合い変わっていったこと
治療と並行しながら、 改めて自分の身体と向き合い、 社交ダンスの基本に立ち返りました。
姿勢を整えること
正しく立つこと
無理のない歩き方
を意識することで、 10ヶ月かけて 9kg減量。
背中の空いたドレスを 気負わず着られるようになった時、 ようやく少し、自分に自信が持てるようになりました。
身体が変わると、 気持ちにも余裕が生まれます。
「先生のようなお腹になれるなら、 ダンスをやってみたい」
そう声をかけていただくことも増え、 仕事の幅が少しずつ広がっていきました。
2020年には、 ミセスコンテストの公式講師として、 3か月間で延べ150名以上の方に、 ウォーキングやボディメイクを指導。
社交ダンスの考え方をもとに指導した結果、 多くの方がファイナリストや入賞を果たされました。
この経験から、
社交ダンスは、人生の後半を支えてくれる運動になる！と、強く感じるようになりました。
社交ダンスは、 テレビなどで見る競技の印象から、「敷居が高い」と感じられがちです。
ですが本来は、 歩ければ誰でも踊れる、 とても穏やかなダンスです。
私のレッスンでは、 難しいステップを急いで覚えることよりも、
正しい姿勢
美しい歩き方
相手を思いやる動き
を大切にしています。
続けていくうちに、 身体が楽になり、 気持ちも少しずつ前向きになっていく。
そんな変化を、 一緒に感じていただけたらと思います。
営業時間
- 本日の営業状況
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- 営業時間補足
- 早朝からやっていますので、朝活にもご利用いただけます
- 定休日補足
- 不定休ですので、完全予約制とさせていただいております。
写真
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月に2回の集まりにて
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月に2回の集いにて
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個人レッスン風景
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ダンス合宿しました
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アットホームな発表会
概要
店舗名
オザキサオリサオリシャコウダンスアカデミー
尾崎沙織 saori社交ダンスアカデミージャンル
住所
アクセス
営業時間
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