マッサージに行ったり、自分でストレッチをしたりしても、すぐにぶり返してしまう頑固な肩こりにお悩みではありませんか?
「いつも肩や首がガチガチで辛い…」
その原因は、もしかしたら肩そのものではなく、日々のデスクワークやスマホ操作による「巻き肩」や「ストレートネック(スマホ首)」にあるかもしれません。
頭の重さは約5〜6kg(ボウリングの球ほど)と言われています。姿勢が崩れて頭が前に突き出たり、肩が内側に巻き込まれたりすると、その重さを支えるために首や肩の筋肉には通常の数倍もの負担がかかり続けてしまいます。
つまり、負担がかかって悲鳴を上げている「肩」だけを揉んでも、根本的な姿勢の崩れ(原因)がそのままであれば、すぐにコリはぶり返してしまうのです。
当院(ライフ自然療法室)では、オステオパシーの考え方を軸に、痛みのある部分だけではなく体全体のつながりを総合的に評価します。なぜその筋肉が凝ってしまったのか、姿勢を崩している根本原因へ優しくアプローチし、体が本来持っている「自然治癒力」を引き出していきます。
「その場しのぎのケアから卒業したい」
「自分の体の状態をしっかり知って、根本から健康になりたい」
そうお思いの方は、ぜひ一度当院の施術を体験してみてください。あなたが快適な毎日を取り戻せるよう、二人三脚でサポートさせていただきます!