第二の人生に若々しさと輝きをプラス！新しい自分に出会える場所
完全予約制の女性専用サロン【オルポノカラコ】です♪
◆ヨガ
◆ピラティス
◆フェイシャル
3つの施術をメインに健康で美しい体作りをサポート。
“見た目年齢－10歳”を目指していつまでも若々しく綺麗でありたい皆様に寄り添います。
メインターゲットは50代、60代の方。
痩せないのは・・体が硬いのは・・肌がごわつくのは・・
「全て年だから仕方ない」と年齢のせいにしていませんか。
子育ても落ち着き、
自分時間を楽しむ余裕が出てくるようになった50代。
全て年齢のせいにして諦めてしまうのは勿体ない！
スタッフ自身、今の道に足を踏み入れたのは50歳の時。
その後エステサロンを開業し、
60歳でピラティスとヨガインストラクターの資格を取得しました。
ヨガ×ピラティス、両方の良いところを組み合わせたオリジナルレッスンで
第二の人生を歩もうとしている皆様を全力でサポートいたします。
オンラインピラティスは5人までの少人数制。
対面のトレーニングはマンツーマン。
大人数でおこなうレッスンではないため、
周りを気にせずご自身のペースで体づくりを進めていただけます。
無理せず、できる範囲で一歩ずつ、理想の私を目指しましょう。
落ち着いた雰囲気のプライベート空間で皆様のご来店をお待ちしております。
アピールポイント
主なメニュー
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フェイシャルケア
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筋膜リカバリーフェイシャルトリートメント：60分￥5,500（税込）
ネット予約・空き状況の確認
営業時間
- 本日の営業状況
- 11:00〜20:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00~20:00 | 休 |
- 営業時間補足
- 最終受付時間18:00 時間外応相談
- 定休日補足
メニュー
口コミ
ピラティスは正しい姿勢で行わないと、効果がないどころか腰や首を痛めてしまうことも。
こちらでは少人数で行われるので、姿勢をきちんとチェックしてもらえます。
また、体の中で弱い部分の筋肉こそ本当は鍛えなくてはならないのですが、自分ひとりだとよほど根性がない限り、継続して行うのは難しい……。
悪天候だとわざわざ外出してレッスンを取るのは億劫にもなりますが、自宅でできるのはありがたいです。
お肌のケアに効果的なリンパマッサージなど教えてもらえるのも女性には嬉しいところです。
- 返信日
おっしゃるとおり、ピラティスは正しいポジションで行わないと逆効果になうこともあるので
少人数で行い、姿勢をチェックすることが大事だと考えます。
言われたとおりやっているつもりでも、自分ではわからないですよね？
本来対面して姿勢をチェックしながら行うのがベストですが、オンラインレッスンはご自宅で気軽に受けることができるので、続けやすいことが最大の利点だと思います。
いつまでも元気で若々しくいられるようにをモットーにしていますので、お肌へのアドバイスもさせていただいています。
口コミ、ありがとうございました・
継続は力なり！
60代に突入し、継続した身体作りの為に、また柔軟性が弱点である私は、筋力を正しく使うことを学習できる運動をと考えピラティスに興味を持ちました。
先生は、丁寧でとてもわかりやすいです。
オンライントレーニングを始めたばかりですが、無理のないカリキュラムになっているので1時間があっという間で、レッスン終了後は、全身がスッキリ。とても気持ちが良いです。
週二回コースですが、次回がいつも待ち遠しいです。
今後も無理のないペースで続けていけたらなと思います。
- 返信日
ラッキー様、嬉しい口コミ、ありがとうございます！！
そうなんです。
始める前は1時間は長いと感じるかもしれませんが、
やってみるとあっという間でいつも時間オーバーしてしまい申し訳ありません。
これからも、次回が待ち遠しいと思っていただけるよう頑張ります。
継続は力なり！
親しみやすいサロン
- 投稿日
落ち着いた雰囲気の中、とても丁寧に施術していただけます
特に背中のマッサージか気持ちよくて好きです
フェイスエステを中心にしていただいていますが、いろいろなところとつながりがあるというポリシーのもと、からだの隅々までポカポカとしてくるのが感じられます
- 返信日
いつもご来店ありがとうございます。
リラックスして受けていただいているとの事、とても嬉しいです。
背中、肩、デコルテをトリートメントすることでリンパの流れをよくし、フェイスラインもスッキリします。
これからもハリのあるお肌が保てるよう、心を込めて施術させていただきます。
写真
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パーソナルトレーニング
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パーソナルトレーニング
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パーソナルトレーニング
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新鮮な水素水
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腕リンパ
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脚前面
Q&A
- 投稿日
Q.体験クラスはありますか？
- 回答日
お問い合わせありがとうございます！
はい、オンラインレッスン1回体験500円で受けたまっています。
何を体験されたいですか？
- 投稿日
Q.当日予約はできますか？
- 回答日
返信遅くなり大変申し訳ございません。
当日予約は承っておりません。前日までにご予約お願いいたします。
概要
店舗名
ジャンル
電話番号
住所
アクセス
予約
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 11:00~20:00
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火定休日
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水
- 11:00~20:00
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木
- 11:00~20:00
-
金
- 11:00~20:00
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土
- 11:00~20:00
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日
- 11:00~20:00
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祝
- 11:00~20:00
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- 営業時間補足
- 最終受付時間18:00 時間外応相談
- 定休日補足
駐車場
- 駐車場補足
- 近隣にコインパーキングあり
QRコード決済
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- d払い
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- au Pay
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- 最終更新日