岡山県では厳しい暑さが続き、熱中症への注意が必要な時期となっています。
この時期は、屋外の暑さと冷房の効いた室内を行き来する機会が増え、体温調節を担う自律神経に負担がかかりやすくなります。
冷たい飲み物や冷房の効いた環境で過ごす時間が長くなることで、体がだるい、朝からすっきりしないと感じる方も少なくありません。
特に最近は、
■体がだるい
■朝からすっきりしない
■首や肩が重い
■頭が重い感じがする
■冷房で体が冷えやすい
といったご相談をいただいています。
このような状態は、
■首
■肩
■鎖骨周り
■呼吸
■筋膜の緊張
など、全身のバランスと関係していることがあります。
当院では、全身の状態を確認しながら、関節の動きや筋膜の緊張を確認し、お一人おひとりのお身体の状態に合わせて施術を行っています。
暑い日は、水分補給や適度な休息、室内外の温度差を大きくし過ぎないことも体調管理のポイントです。
「何となく体が重い」「冷房で調子が崩れやすい」と感じる方は、お気軽にご相談ください
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■通院頻度の目安
【初回】
現在のお身体の状態や生活習慣を確認しながら、しっかりカウンセリングと状態確認を行います。
その上で、現在の状態に合わせて1～2週間に1回程度の通院頻度をご提案しています。
【調整期】
最初の数回は、体のバランスや筋膜の緊張が戻りやすいため、1～2週間に1回程度で状態を確認しながら調整していく方が多いです。
【メンテナンス期】
状態が安定してきた後は、2週間に1回程度を目安に定期的なメンテナンスをおすすめしています。
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■当院の施術について
バキボキ鳴らす施術は行わず、刺激の少ない施術を心掛けています。
全身の状態を確認しながら施術を行いますので、整体やカイロプラクティックが初めての方も安心してご相談ください。
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■ご予約方法
【LINE予約（おすすめ）】
LINE ID：@ner1195s
【ネット予約】
エキテンページから24時間受付しています。空き時間もご確認いただけます。
【電話予約】
086-422-3905
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施術歴24年、延べ2万回以上の施術実績。
院長が最初から最後まで責任を持って対応する一人院です。落ち着いた空間で、安心してご相談いただけます。
クーラーが効いた環境、外との気温差で乱れた自律神経を首回りから調整している実際の施術画像です。
バキボキする様なきつい施術ではありませんので安心してお問い合わせください。
