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◆紅葉／はやいもので今年も残りわずか・・・寒さ厳しくなりますのでお身体には気を付けてください！
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◆１１月の営業日🍁 ご予約・お問い合わせはお電話でも可能です♪
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◆月に1回【パーソナル運動教室】開催しています！今月は10月24日(金)です！
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◆ヒール靴が原因かも 反張膝
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◆もも裏を伸ばして、腰痛防止していきましょう！
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◆長年の肩痛 肩関節周囲炎
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◆太もも前の筋肉を鍛えて膝痛防止しましょう！
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◆先日の院内研修の様子。講師の先生にお越しいただき“自律神経”について深く学びました
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◆アキレス腱付近の痛み
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◆体幹を鍛えて姿勢改善していきましょう！
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◆日常生活でも起こる テニス肘
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◆パテラセッティングで太もも前の筋肉(大腿四頭筋)を鍛えましょう！！
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◆膝の内側に痛み 鵞足炎
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◆背中と自律神経は深い関係にあります！背中周辺をほぐすことで不調の改善にもつながります♪
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◆ヒップリフトでお尻の引き上げ、反り腰改善へ！
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◆肩入れストレッチで身体の柔軟性上げていきましょう！
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◆スポーツのサポートもお任せください♪
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◆ふくらはぎを引き締めて美脚へ♪
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◆自律神経が乱れやすい季節。血流を良くすることがポイント☝おススメのメニューもございます！
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◆腰痛の要因 仙腸関節炎
