頑張っているのに、
なぜか疲れてしまう。
色々試しているのに、
心が休まらない。
そんな時、
「もっと頑張らなきゃ」
になってしまう方も少なくありません。
レイキには、
「今日だけは 怒るな
心配すな
感謝して
業を励め
人に親切に」
という「霊気五戒」があります。
最近、この「今日だけは」という言葉の深さを改めて感じています。
未来への不安や、
人間関係で心がいっぱいになる時も、
「今日だけは」と、
少し肩の力を抜いてみる。
それだけでも、
呼吸が深くなったり、
気持ちが軽くなることがあります。
レイキは、
特別な力を手に入れるためというより、
今の自分に戻り、
少し生きやすくなるための、
やさしい支えのようなものなのかもしれません🌿
梵珠 bonzyuでは、
日常の中で無理なく活かせるレイキを大切にお伝えしています。
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