夫が変わればうまくいく。
そう思っていませんか？
でも――
本当の原因は、そこじゃないかもしれません。
夫婦喧嘩が減らないのは
相手の問題というより
“自分の受け取り方のクセ”が
毎回同じ反応をしているから。
例えば
「分かってくれない」
＝愛されてない気がする
「否定された」
＝自分がダメだと感じる
こうした無意識の受け取り方が
傷つきを増やして
喧嘩を長引かせてしまうことがあります。
だから大切なのは
相手を変えようとすることじゃなくて
“自分がどう受け取っているか”に気づくことです！
そこが変わるだけで
同じ出来事でも
反応は変わります。
そして関係も、変わり始めます。
「なんでこんなに傷つくんだろう」
そう感じた時が、見直すタイミング！
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無理に申し込みをすすめることはありませんので、安心してご相談ください。
