吉田ゴルフ企画

ダウンスイング追加です。先に述べたトップが変わったからこそのスイングです。空振りしていた今日の最初の頃とは別人になりましたね。意識やイメージを変えればスイングも変わるのです☝️

今まで左脇を締めていたのをやめて左肘を思い切り抜いてみた結果左サイドが引けて右サイドからの押し込みが容易になりました。ゴルフ人生初めてのスイングでした😆🎉

右手が上で左手首が折れていたトップが一変した見事なトップになりました。クラブフェースのド開きもなくなりましたがグリップ修正の賜物です。

グリップをメインにアドレスを修正しました。先ずはそこからです。特にグリップは左手が浅く右手がかぶったよくある打てないグリップでした。

痩せてきたとはいえまだ110Kg💦　ちょっと休憩😅

1年以上もクラブを握らずに今回決死の練習😆💦　ユーティリティ見事にダブり空振りとなりました。練習していないので身体が動かず手先手打ちとなりました🙃

平ですがきついラフからのアプローチ練習にて右サイドからの押し込みを学びラフに負けないアプローチショットになりました。手そのものは持っているだけで手以外の左右どちらかのサイドを使います。

切り替えでは低い傾斜に振り下ろします。左体重は一貫しておりアウトサイドインの軌道で右サイドを押し込みボールがとらえられます。押し込み、頑張りました💦

高い方にバックスイングしますからその傾斜に沿ってアウトサイド感覚で体重移動せず身体の捻転を使いつつリストも使ってヘッドを上げていきます。

左下がりアプローチの特訓✊️　傾斜に沿ってアドレスしますから左体重オープンスタンス、ボールは真ん中かやや右めが基本です。

ドライバー。下半身が以前よりリードするようになってきました。いかに手でダウンスイングをしないか、なのです。アプローチの練習の積み重ねがあればこそです。

右から押し込む為に手以外のどこを使うか色々試してみました。結果今日の生徒さんはトップからの切り替えで出た左腰を素早く引く、という感覚が良い事に気づきました。手以外の左右サイドのどこかを使う、です。

アドレスを起こし右サイドからの押し込む感覚を9番アイアンで練習しました。動きを変えて練習する時は長いクラブはNGです。良い感じで振れましたね。

上体を起こしてみました。本人からすれば棒立ち感覚です。でも前傾は充分あってこれからスーッと動けるかなぁというアドレスに見えます。実際本人違和感あっても動きやすくなってボールのとらえかたも向上しました。

グリーンまわりのSWアプローチアドレス。前傾が深過ぎてはいないかとの疑問を感じました。深過ぎるとバックスイングが窮屈になります。という事はバックスイング不十分になるという事です。

左足下がりは最も苦手と言われているショットです。でもヘッドをアウトサイドインに、慣れるまでは極端にやってボールを捉える事が出来るのです。良く頑張りました👏

左足下がりをスプーンで挑戦しました。斜面に平行に立ちますから左足体重。バックスイングは高い方に上げますからアウトサイドにヘッドを上げる意識です。

ピンまで44ヤード。右からの押し込みを学び反り返らず右サイドがしっかり出た抑えの効いたフィニッシュとなりました。ボールの下をくぐらずピンまでしっかり届きましたね。

アプローチで右サイドからの押し込みを学びました。打ち込む、とは右サイドのどこかを使ってであり唯一手では打ち込まないのです。フワフワ球がなくなりました。

ドライバーインパクト後ですが右足が伸びています。これはトップで右にスエーした為で踵の蹴り上げが出来ず手打ちとなりました。トップでの右太もも内側の壁は本当に大切です。練習あるのみ✊️