吉田ゴルフ企画

今までのアドレス。まだこの構えはいつもよりいいのですが基本的に、特に右つま先が内側を向いていた為斜め立ちになつていましたし下半身の安定も欠いていました。

今までこの場面では左右のグリップが離れ手首がぐらぐらでしたがヘッドを抑えられあたりもすっかり変わりました。今日はこれが全てです🎉

トップで左手首が外側に折れていてぐらぐらでしたが手首を伸ばし右指の上に乗せる形を作ってみました。こうなればトップは決まります。これを目指したいですね☝️

狭山市堀兼ゴルフセンター。アプローチやショートゲームにてヘッドの動きを抑える、がとても大切でそれが初めて出来ましたね👍

つま先下がりでは膝は動きますがアドレス時での両膝の角度を変えない意識で胸元を起こしインサイドインの軌道で打てるようになりました。今日は傾斜中心。頑張りましたね👏

左足上がりの切り替え時、インパクトを待たずして胸元を速攻で起こす動作をしクラブヘッドも上がってポンポン打てるようになりました👍

左足上がりでは手首を使ってヘッドをインサイドに誘導しました。グリップそのものをインサイドに引き過ぎると戻れなくなります。手首は状況によって使わなければなりません☝️

フィニッシュで右手グリップの手の平がいつも離れていたのをグリップ時右の手の平を伸ばして左手に密着させるようにして緩まなくなりました。

右つま先が回らなくなりそれまで曲がっていた左膝が伸びて腰のキレが向上し飛距離が向上しました。まだまだ伸びますから‼️👍

インパクトですが右踵を真上に上げて膝は内側に食い込んできて腰のキレが良くしっかりとしたインパクトになりました。右つま先の踏ん張りのおかげなのです。

右のつま先が回らないようつま先を踏ん張ってみました。反り返りが抑えられふわり玉ではなくなってフィニッシュが決まり低い弾道でピンに向かっていきました。

アゲンスト、ピンまで50ヤードPW。低いボールを打つところをフワーっという弾道になり寄りませんでした。右つま先が回ってしまった為身体が反ってしまったからです。

ドライバー。右肘をたたむ(曲げる)だけたたんで深いフィニッシュをとる練習をしました。まだもう少しですが関節はとにかく曲げて使いましょう☝️

アイアンショット。向くという意識は芽生えましたが左膝の突っ張りがなく右サイドの押し込みが不完全なままです。左膝はトップからの切り替え時に突っ張りましょう。

アプローチにてしっかり身体を向け右踵を真上に上げ右サイドを押し込んで左肘を抜く、という動作で一変しました。

ドライバーのトップ。あまりにも低いですね。それは右脇をつけたままだったからです。右にあげるのですから両肘をもっと上げていきましょう。

トップからとにかくその場で目標に右サイドを突き出す、という意識は芽生えましたが左膝が曲がっている為まだ押し込み切れません。左膝は突っ張りましょう✊️

今まで手打ちだったアプローチ、左右膝を前後に使いながら右のリストがトップから変わらないようにする意識で手打ちが改善されました。

インパクトが通過点になった事によりしっかり身体が向きますから振ってきたアイアンを抑える事が出来ました。抑え出来るかいなかはスコアメイクの鍵とも言えるのです。

ボールを良く見て顔残してうつ、をやめて向いて打つ、という意識を再認識したインパクトです。これにより左膝のスエーも消えて伸びて腰のキレが向上しました。