吉田ゴルフ企画

グリーン奥のラフからのアプローチで風はフォロー💧しかもピンが近く下りグリーンの難関アプローチ。クラブヘッドの上げて上げ返しを意識して超柔らかいボールを打ち寄っていきました。転がしは厳しい場面でした。

強いアゲンスト上りの90ヤード。傾斜に沿って身体は傾いていますが背筋をもっと張った起き方・向き方をしたいところです。背中がやや丸く姿勢がやや悪い為にもっと上げたい両肘や手元が上がらないのです。

バックスイングにおいて右肘を早くたたむ意識で前傾も保たれ軸もぶれなくなりました。ただし左サイドの背中の押し込みがあればこそでこれを忘れると手上げになります。気をつけましょう。

本人からすれば前傾を保ち続けて動いた結果のフォロースルーで曲がっていた右肘が伸びるようになりました。勿論一瞬の事ですが右サイドがしっかり出てきて向いたからこその右肘伸ばしでした。

ピンまで80ヤードアゲンスト。クラブを『おさえる』フィニッシュを練習しました。これは狙い打ちのショットでアゲンストでなくても是非出来るようにしたいフィニッシュです。シャフトも身体もまっすぐです☝️

ドライバーの飛距離が伸びてきました。トップで曲がった右肘をそのままにして右肩を中心とした右サイドを出してきてインパクトするイメージでしたが結果タメが以前より増してきましたね👍

フィニッシュでは右肩がアゴの下に入る事により押し込み捻転完了となります。やや後付けですがチャレンジしました。左肘を低くもっと後方に引いてやると右サイドの深さが増しますので意識しましょう。

フォロースルーでは右肘が伸びるように、がこれから課題のひとつです。勿論伸びるのは一瞬ですが右肘が曲がったままでは押し込みが出来ません。その為にも今は右肩をしっかり出して右肘を伸ばしましょう✊️

二の腕が前に出たアドレスによって手先で持ち上げていたバックスイングの始動が手首をこねず背中ごと一体感のある動きになりふところも広くなってきました。こうやって捻転が深くなるのです。

アドレスで両腕二の腕が脇腹深くにセットしていたのを前面に出してみました。こうやって身体の前で腕が使えるようになってバランスが良くなりましたので大きいショットにもこのアドレスをいかしていきましよう✊️

フィニッシュでは下っ腹が出て反っていたためゆるいフィニッシュになっていました。そこでしっかり右肩を出す事により捻転のある姿勢の良いヘッドの下がらない張りのあるフィニッシュとなりました。

アプローチにおいてダウンスイングから下っ腹が出て反ってしまっていた動きを下っ腹が出ないように意識してアドレス時の前傾を保ちつつしっかりとしたフィニッシュが出来るようになりましたね👍

トップで引けた右肩(右サイド)を出してきたインパクトでは右肘は曲がっているのが正解です。そのあと一瞬伸びて押し込む事が出来ます。右肩でヘッドを下まで到達させる感覚が認識出来ましたね☝️

ボールをしっかりとらえる為にはヘッドが芝の中まで届かなければなりません。それをアプローチ練習で学びました。手ではなく右肩を使って手首を使わずヘッドを入れにいきました。よく出来ましたね👍

グリーンまわりアプローチにおいて左サイドを開きしっかり身体を使って、との意識をしましたが無意識にスタンスがクローズになりがちです。アプローチでは半開き位の気持ちでアドレスしてみましょう☝️

ボールの当たりは向上しましたが左腰の引きが浅く詰まった状態でフォローに入っていますからそこがもったいないところです。トップからの切り替えではしっかり左腰を開いてみましょう✊️

アドレスでは今までより手元を上げたからこそ身体を右に向ける動作がしやすくなりました。右腰がしっかり切れて捻転も今まで以上に深くなり前傾も保たれ良いトップになりましたね👍

バックスイングのスタート、構えたまま手首を使わずその場で右を向く動作を意識しました。リストは上がりぎわに少し使う2段モーション的な感覚ですがこの動作をしばらく続けてみて下さい☝️

グリーンまわりの打ち上げやや距離のあるアプローチでは意識的に腕以外の身体を使うという事が少しわかってきました。その意識が薄いとどうしても手先でヘッドを操作しがちになります。

ボールの位置を今までより左にセットしてそれにヘッドを届かせるような意識で結果右肩を中心に引いていた右サイドが出てきてしっかりボールに届きナイスショットとなりましたね👍