吉田ゴルフ企画

右へのスエーが改善されました。右に傾いていたアドレスを平らにしての結果です。ただ本人からすれば相当左に傾いて感じとても変な感覚のようです。変な感覚を当たり前にするのが練習でなんです。

グリーンまわりのアプローチ54度ウエッジです。右にかなり流れていますがその原因は右に傾いていたアドレスにありました。スエーが起こると、ダルマ落とし・トップ・シャンクのいずれかになりやすくなります。

クラブは違いますが手元内側と大外のヘッドとの稼働域バランスを取る為左背中を出すと同時に手首を使いヘッドを先行させバランスが取れました。ここからがノーコック。手首は最初だけ使って丁度 いいのです。

バックスイング始まりましたが反り返りも始まりました。手元は内側でヘッドは大外を動きますがリストが伸び切ったままですので内側手元先行となり重い物を持ち上げるような体勢になりました。

上体を起こし(本人は棒立ちの感覚です)膝の踏ん張りを無くして自然体になりました。特に膝は踏ん張るのではなく、これから自分が動く為にただ軽く曲げているだけでいいのです。

良いショットの為にアドレスは最も重要になります。今日の生徒さんは動きがやや窮屈でしたがその原因のひとつとしてかがみ過ぎるアドレスにあったようです。膝の曲げ方も深く踏ん張っていました。

バックスイングでアゴを上げたからこそしっかり捻転が生じ、その巻き戻しで切り替えますから手打ちが消え一体感のある綺麗なスイングになりました。

40ヤード前後のSWショット。キッチリ決まったトップに修正されました。しかし本人からすれば真横以上、更にうしろまで向いた感覚でしたがそれで丁度良くなり、加えてアゴも上げてみました。

前傾が修正されました。本人からすれば突っ立っている感覚です。ただもう少しグリップの位置を上げてもいいかと思います。強く振ろう、ではなく身体を使うから振れるのです。

良いショットをする為に、それはアドレスに起因します。今日の生徒さんにとっては前傾が深過ぎていて身体が動きにくくミスショットが多発していました。

トップからの切り替えがうまくいかず、打開策として切り替えの瞬間左踵外側に重心を持っていき、左サイドと右サイドの切り替えに無駄が無くなり反り返りも無くなってボールのつかまりが向上しました。

深いトップに修正されました。本人からすれば胸を真横以上に向けて深過ぎている感覚です。手元も上がりました。意識を変えてフォームは変わるのです。これでバックスイングの目安がたちました。

従来のトップです。最近絶不調でトップがわからなくなったという事でしたが、捻転不足は明白で、ですから手元も窮屈で上がりませんでした。これをトップにしてしまうと切り替えでは身体が反り返ってしまいます。

ドライバーのフォロースルーですが、左サイドの開きが浅く詰まってしまい小さい動きになつています。大きくしようとせず左サイドが開き右サイドがグイッと出ればヘッドスピードが上がります。

右足はベタのままでした。そうすると上体の動きが勝り妙に回る感じになってフィニッシュの収まりが悪くなります。フィニッシュでは右踵を少し上げた後のつま先をガッチリ踏ん張れば決まります。

さて基本のアプローチですが、これはインパクト直前です。棒立ちになっちゃいました。トップから切り替える時、右踵を少しでいいですから真上に上げてみましょう。バランスが良くなり手打ちしなくなります。

文武両道の中3ジュニア。もうすぐ高校生です。高々と上がったトップに若さを感じます。これより低くしない事を願います。

インパクトです。この時点でお尻がもつと見えていなければなりません。スイングは左への切り替えです。ですから思い切って左サイドを開きたいですね。それにより持っている力は有効活用されます。

アプローチで学んだ左肩を上げるとか背中を使うといった意識・イメージによりトップで左サイドか突っ込まなくなりました。最近ではこの左サイドか下がり過ぎていた為に捻転も少なく動きにくかったわけです。

アプローチ。ショットが不調だったのは背中を使った捻転がなかった為でした。バックスイングで左肩を上げる、左脇腹や肩甲骨を出す意識で捻転が得られたわけです。