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かねてよりトップでは左肘が曲がり過ぎヘッドが垂れ下がった感じでしたが、バックスイングで先に右を向いてからクラブを上げる動作に変えて結果ワンピースとなりトップが決まりだしました。身体先行ですね。
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バックスイングでヘッドを引くのをやめて上げてみました。 シャフトが立って身体の前でクラブをさばけますからヘッドが上から入るようになってボールの捉え方がが向上しました。
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アプローチ54度ウエッジ。低く長くバックスイングして結果シャフトが寝てしまいインサイドに行き過ぎています。そうなるとヘッドは下から入りますからダルマ落としやトップになりやすくなります。
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インパクト直前です。今まで右肩がガクンと下がっていてインパクトは左足の前でしたがバックスイングの修正によりそれはなくなり右足の前でインパクトする感じになりました。捻転戻しの証です。
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本人からすれば左肩を下げるより上げる意識で伸び上がる感覚です。それでバックスイングは見事に修正されました。捻転も充分でシャフトも立っています。意識を変えると無駄のない綺麗なフォームになります。
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SWのハーフショットですが左肩が下がり過ぎバックスイングがしにくくなり必要以上に引き過ぎ肘が上がらず捻転不足になっています。こうなると切り替えでは右肩が下がり過ぎてきてミスが出やすくなります。
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右脇の角度が90度位におさまり右肘は斜め下を向くようになり左肩の下がり過ぎも修正されました。安定スイングの為にバックスイングのやり過ぎには気をつけましょう。このトップなら大丈夫。
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トップの収まりが安定するとフォロースルーでは右サイドの押し込みがスムースになりショットが安定します。バックスイングを頑張り過ぎるとスイングはインパクトまでになって向いて振る事がしにくくなります。
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狭山市堀兼ゴルフセンター。トップでは右脇は当然あきますが右肘位置が高くその分左肩が下がり過ぎ、だから切り替えではクラブヘッドが下から入りやすくミスが出やすくなります。
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グリーンまわりアプローチ。右のリストがトップから変わらず外側に折れたままです。これは基礎中の基礎で練習場lessonではPWで練習しました。アプローチの基礎練習こそが初心者には必要不可欠です。
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目指すフィニッシュを作ってみました。まだ始めたばかりですからフィニッシュの意識付けは大切です。ヘッドが下がらずグリップと同じ高さであれば反り返りも緩和され救い打ちしにくくなります。最初が肝心!
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初ゴルフ場アイアンショット練習。グリップからlessonしてまだ3~4ヶ月。フィニッシュでヘッドが下がっていますがフィニッシュはスイングの結果でありヘッドは下げないよう意識したいですね。
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フルショットインパクト直前。今まで右足踵がベッタリでしたが意識的に踵を真上に上げる事により右サイドが出てくる感じで救い打ちが改善されました。切り替えでは踵を上げる意識を持ちましょう。
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結果、右リストが伸びる事なくクラブフェースの向きも変わらずしっかりボールを捕らえる事が出来ました。トップで手元が身体から離れますからインパクトでは身体の近くを通ってナイスアプローチになります。
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グリーンまわりアプローチ。今までバックスイングでは左肘が上がらず右サイドが起き上がっていましたが、左肘を意識して上げてふところも広くなりバックスイングが改善されました。